A octubre del 2021, el Ministerio de Salud reporta más de 460.000 personas recuperadas por COVID-19. Si usted es una de ellas y desea retomar el ejercicio físico debe saber que antes requiere del alta médica.
Investigaciones han demostrado que el virus afecta algunos órganos, principalmente el corazón y los pulmones. Por ejemplo, durante la actividad física el corazón necesita latir más para bombear la sangre hasta los músculos. Si éste sufre algún daño causado por el coronavirus, puede funcionar mal e incluso descompensarse.
